Galatasaray dayanıklılık çalıştı

Galatasaray, 2018-2019 sezonu öncesi İsviçre’nin Zürih kentinde gerçekleştirdiği kamp çalışmaları kapsamındaki ilk antrenmanını bu akşam yaptı. Sarı-kırmızılı takımda golcü isim Gomis de kampa katıldı.

Galatasaray dayanıklılık çalışması yaptı

Teknik direktör Fatih Terim yönetimindeki antrenmana ısınma hareketleriyle başlandı. İlk bölümün ardından açma germe hareketlerinin yapıldığı rejeneratif bir çalışma gerçekleştirildi. Daha sonra gruplar hâlinde beşe iki dar alan oyunu oynandı. Ana bölümde ise sınırlı alanda oyunsal formda dayanıklılık çalışması yapıldı. Antrenman, yenilenme koşusunun ardından soğuma hareketleriyle tamamlandı.

Gomis Galatasaray’da takımla birlikte çalıştı

Takıma İsviçre’de katılan Bafetimbi Gomis, antrenmanda takımla birlikte çalıştı. Galatasaray, İsviçre kampındaki ikinci gününde çift antrenman gerçekleştirecek. Yerel saatle sabah saat 10.00’daki antrenman medya mensuplarına açık, saat 17.30’daki antrenman ise medya mensuplarına kapalı olarak yapılacak.