Medel'in sırrı diyetinde! Detayları paylaştı...
Editör: Ajansspor
Son Güncelleme /
Medel'in sırrı diyetinde! Detayları paylaştı...
Son 5 Haber
Noah Saviola: "Salah ile aynı sahayı paylaşmak rüyamdı"
Sarıyer'den hücum hattına Thiam hamlesi
Jayden Oosterwolde'ye Roma'dan transfer teklifi!
Fatih Tekke ayrılacak oyuncuları açıkladı!
Acun Ilıcalı'nın Fenerbahçe Başkanı Aziz Yıldırım tarafından sözleşmesi iptal edilen locasını geri almak için açtığı dava sonuçlandı
- Haberin Kaynağı:
- Ajansspor
😀-
😂-
😢-
😡-
😲-
Medel'in sırrı diyetinde! Detayları paylaştı...
Gary Medel sezonun ikinci yarısındaki üst düzey formunun sırlarını ülkesinde açıkladı.
Beşiktaş’ta forma giymekten büyük memnuniyet duyduğunu söyleyen Şilili futbolcu, “Türkiye’de büyük bir kulüpteyim. Hem fizik olarak hem de psikolojik olarak eskisinden daha iyi durumdayım. Sıkı bir diyet yaptım. Bir futbolcu için sıkıntı yaratabilecek bazı şeyleri bıraktım. Kola gibi gazlı içecekleri terk ettim. Geceleri pasta ve karbonhidratlı besinleri yemeyi de bıraktım. Akşam yemeğini erken vakitte saat 7’de yiyorum, bu çok önemli. Diyetim üzerinde de önemli etkisi oldu” dedi. (Milliyet)
Bu videoya da göz atabilirsin
Sizin için önerilen haberler yükleniyor...