Sibel Altınkaya: Olimpiyatlara Giden Yolculuğumda En Büyük Motivasyonum Türkiye'yi Temsil Etmek

Sibel Altınkaya, masa tenisinde Türkiye'nin gururu olarak 2024 Paris Olimpiyatları'na katılma hakkı kazandı. 2024 Avrupa Şampiyonası'ndaki başarılarıyla dikkat çeken Altınkaya, disiplinli antrenman süreci ve motivasyon kaynaklarıyla hazırlandığı bu büyük organizasyonda hedeflerine ulaşmayı planlıyor. Eşi ve koçu Ufuk Altınkaya ile birlikte çalışmanın avantajlarını ve zorluklarını paylaşan Sibel Altınkaya, ülkesini uluslararası arenada temsil etmenin verdiği gururla, genç sporculara da önemli tavsiyelerde bulundu.

2024 Paris Olimpiyat Oyunları’na katılma hakkı kazandınız. Bu süreci ve hazırlıklarınızı nasıl değerlendiriyorsunuz?

Olimpiyatlara katılma sürecim oldukça yoğun ve disiplinli geçti. Günde iki kez antrenman yaptım ve kondisyon çalışmalarına da ağırlık verdim. Rakiplerimin videolarını izleyerek stratejik analizler yaptım. Bu süreçte hem fiziksel hem de zihinsel olarak en üst seviyede bir hazırlık dönemi geçirdim. Ekip olarak çalışmak önemliydi, eşim Ufuk Altınkaya motivasyonumu yüksek tutmam konusunda bana fazlasıyla destek oldu. Gençlik ve Spor Bakanlığımız ve Spor Hizmetleri Genel Müdürlüğümüz bana her zaman inandı ve güvendi. 2024 olimpiyat hazırlık sürecimde önceki dönemde milli takımlarda görev yapan Vedat Erim hocamın beni Yıldızlar Yatırım Holding ile tanıştırmasıyla süreç bambaşka bir hal aldı. Yıldızlar Yatırım Holding’in sponsorluğu sayesinde uluslararası birçok turnuvaya gitme şansı buldum ve bu organizasyonlar uluslararası tecrübe kazanmam konusunda bana paha biçilemez bir tecrübe yaşattı. Yıldızlar Yatırım Holding’le oluşturduğumuz birlikteliğin 2024 Paris Olimpiyatları’na katılmamdaki en önemli etkenlerden biri olduğunu söyleyebilirim, bu ailenin parçası olmak bana büyük mutluluk veriyor.

Olimpiyatlar gibi büyük bir etkinliğe hazırlanırken zihinsel olarak nasıl bir süreçten geçiyorsunuz? Sizi motive eden unsurlar nelerdir?

Her gün belirli bir zaman diliminde zihinsel antrenman yapıyorum. Bu antrenmanlar, konsantrasyonumu artırmak ve maç sırasında zihinsel dayanıklılığımı güçlendirmek için önemli. Görselleştirme tekniklerini kullanarak, kendimi maç anında hayal ediyorum ve başarılı olduğumu düşünüyorum. Bu, kendime olan güvenimi artırıyor ve zihinsel olarak daha güçlü hissetmemi sağlıyor.

Olimpiyatlarda ülkemi temsil edecek olmanın gururu ise en büyük motivasyon kaynağım. Ayrıca, ailemin ve sevdiklerimin desteği, zorluklarla başa çıkmamda büyük bir etken. Onların bana olan inancı ve destekleri, her zaman daha fazla çalışmam ve en iyisini yapmam için bana güç veriyor.

Masa tenisinde kariyerinizin en unutulmaz anı neydi?

Masa tenisinde kariyerimin en unutulmaz anı, 2024 Paris Olimpiyatları’na kota aldığımın açıklandığı andı. Bu haber bana ulaştığında gözyaşlarımı tutamamıştım ve tarif edilemez bir mutluluk yaşamıştım. Yılların emeği, disiplini ve kararlılığının bir meyvesini nihayet aldığım bir andı. Bu süreçte bana destek olan ailem, koçum, tüm takım arkadaşlarım ve sponsorum Yıldızlar Yatırım Holding’e minnettarım. Bu an, hayatım boyunca unutamayacağım ve her zaman gururla hatırlayacağım bir dönüm noktası olarak kalacak.

Eşiniz ve koçunuz Ufuk Altınkaya ile çalışmanın avantajları ve zorlukları nelerdir?

Eşim Ufuk Altınkaya ile çalışmanın hem avantajları hem de zorlukları var elbette. Ancak doğru iletişim ve dengeli bir yaklaşım ile bu zorlukların üstesinden geliyoruz. Ufuk'un benim güçlü ve zayıf yönlerimi çok iyi bilmesi, antrenman programlarını ve taktiksel planlamaları buna göre ayarlamasını mümkün kılıyor. Ayrıca, birbirimize olan güvenimiz ve destekleyici tutumumuz, zor anlarda moral ve motivasyon kaynağı oluyor.

Türkiye'yi uluslararası arenada temsil etmek nasıl bir duygu? Bu sorumluluğu nasıl taşıyorsunuz?

Türkiye’yi uluslararası arenada temsil etmek benim için büyük bir gurur ve onur kaynağı. Milli formamızı giymek ve Türk bayrağını dalgalandırmak, bana büyük bir motivasyon ve güç veriyor. Ülkem adına yarışmanın getirdiği sorumluluğu olumlu bir motivasyon kaynağı olarak görüyor ve bu baskıyı performansımı artırmak için kullanıyorum.

Masa tenisine yeni başlayan genç sporculara verebileceğiniz en önemli tavsiye nedir?

Genç sporculara tavsiyem, disiplinli olmaları ve çok çalışmalarıdır. Sadece yetenek ne yazık ki yeterli değil. Sürekli kendini geliştirmeleri ve antrenmanlarını aksatmamaları. Zorluklarla karşılaştıkları birçok an olacaktır pes etmeyi hayatlarından çıkarmaları gerekiyor. Her başarısızlık, bir öğrenme fırsatıdır. Hatalardan ders çıkarıp ve daha güçlü bir şekilde geri dönmelerini öneriyorum. Başarılı olmanın yolu, sabırlı ve azimli olmaktan geçiyor.